Привычка формируется за месяц. Чтобы сформировать полезные привычки, нужно бросить себе вызов на 30 дней. Выберите один или несколько пунктов и начинайте прямо сегодня. Предупреждаем, не переусердствуйте. Предлагаем три привычки: говорить о хорошем, заговаривать с незнакомцами и делать по фотографии каждый день.