Стать лучше никогда не поздно! В статье представлены 20 советов, как изменить свою жизнь за месяц. Начни меняться сейчас и веди записи о своем прогрессе. Среди советов: выражай свои чувства, заговаривай с незнакомцами, делай по фотографии каждый день и переоценивай свое мнение ежедневно.
# Привычки
Привычка формируется за месяц. Чтобы сформировать полезные привычки, нужно бросить себе вызов на 30 дней. Выберите один или несколько пунктов и начинайте прямо сегодня. Предупреждаем, не переусердствуйте. Предлагаем три привычки: говорить о хорошем, заговаривать с незнакомцами и делать по фотографии каждый день.